Luyện Thi 24/7
Lớp 12
Lớp 11
Lớp 10
Lớp 9
Lớp 8
Lớp 7
Lớp 6
Lớp 5
Lớp 4
Lớp 3
Lớp 2
Lớp 1
🔍
Giải giáo dục thể chất 4, giải gdtc 4, giải thể dục 4 cánh diều
Giải sách giáo dục thể chất 4 ngắn gọn, chính xác gồm tất cả các môn bóng đá, bóng rổ giúp học sinh trả lời nhanh các câu hỏi, bài tập trong sách
Bình chọn:
4.4
trên
44
phiếu
Phần 2: Vận động cơ bản
Chủ đề 1: Đội hình đội ngũ
1. Bài 1: Động tác đi đều một hàng dọc vòng bên phải
2. Bài 2: Động tác đi đều nhiều hàng dọc vòng bên phải
3. Bài 3: Động tác đi đều một hàng dọc vòng bên trái
4. Bài 4: Động đi đều nhiều hàng dọc vòng bên trái
Chủ đề 2: Bài tập thể dục
1. Bài 1: Động tác vươn thở, động tác lườn, động tác vặn mình và động tác bụng với gậy
2. Bài 2: Động lưng, động tác chân, động tác nhảy và động tác điều hòa với gậy
Chủ đề 3: Tư thế và kĩ năng vận động cơ bản
1. Bài 1: Thăng bằng tĩnh
2. Bài 2: Thăng bằng động
3. Bài 3: Thăng bằng di chuyển
4. Bài 4: Bật nhảy chụm chân
5. Bài 5: Bật nhảy tách chân
6. Bài 6: Bật nhảy qua các hướng
Phần 3: Thể thao tự chọn
Chủ đề 1: Bóng đá
1. Bài 1: Động tác tâng bóng bằng mu bàn chân
2. Bài 2: Động tác dừng bóng lăn sệt bằng lòng bàn chân
3. Bài 3: Động tác đá bóng cố định bằng mu trong (má trong) bàn chân
4. Bài 4: Phối hợp chạy đà đá bóng cố định
Chủ đề 2: Bóng rổ
1. Bài 1: Tại chỗ dẫn bóng chuyển hướng đổi tay trước mặt
2. Bài 2: Di chuyển dẫn bóng đổi hướng
3. Bài 3: Tại chỗ chuyền, bắt bóng bật đất hai tay trước ngực
4. Bài 4: Phối hợp tại chỗ dẫn bóng và ném rổ bằng một tay
Bài 4: Phối hợp tại chỗ dẫn bóng và ném rổ bằng một tay
Bài 3: Tại chỗ chuyền, bắt bóng bật đất hai tay trước ngực
Bài 2: Di chuyển dẫn bóng đổi hướng
Bài 1: Tại chỗ dẫn bóng chuyển hướng đổi tay trước mặt
Bài 4: Phối hợp chạy đà đá bóng cố định